単調作業は楽しい

もちろんお金を稼ぐ必要があるのでゲームばかりしているわけにもいかない人がほとんどなのですが、一日くらいはずっとゲームをしてみるのも悪くはないと思います。休みの火にも強引に予定を入れる人は多いですが、私はどちらかというと予定は空白にしたい方です。そして、大切にしていることとしては、何かに集中するというよりはボーっとする時間を設けるというこです。

私はボーっとするのが好きなのですが、最近これは人間の脳に必要な時間と知って、より積極的にボーっとしようと考えています。そしてゲームはぼーっとするのに適していると思うのです。それほど複雑に思考するわけではありませんし、半分惰性でプレイしている感じです。そういうことで、ある意味ゲームは単調作業に近いです。

そして、ゲームでなくても私は単調作業をわりと好みます。多くの人は単調作業を嫌がるのですが、私はぼーっとできるので嫌いではないということです。なので仕事もなるべく作業化して、ぼーっとすることを考えています。この時間が楽しいと感じています。

そして仕事の効率化はある意味単純作業化です。なので効率化する際には考えるかもしれませんが、単調作業が嫌いというのは損だと思います。

ビットコインを安い時に買ったので値段が上がって儲けることができた。

先週はビットコインが安くなっていたので下がるかなと思いながらビットコインを買ってみたのですが、日曜日の夜からビットコインの価格が上昇し始めて今週に入ってからはさらに上昇して儲けることができました。

先週はいろいろと問題があってビットコインを買おうかどうか迷っていたということもありましたが、ここにきて上昇してきたのであの時に買っておいてよかったなと思うようになりました。

ビットコインは投資の用の側面があるのですが、安い時に買っておいて価格が上昇しているうちはそのまま預けて上昇しきったなと思ったら売りに出すということが一番儲けることができるのかなと思いました。

そのことがきっかけでますますビットコインにのめりこむ生活になったのはいうまでもありません。

朝起きてすぐにスマホを取り出して今日の状況を見てガッツぽーつをするのが日課になったのはいうまでもないし、ビットコインを始めてから経済のことに興味を持つようになりいろいろと勉強になるなという感覚があります。

それにビットコインのいいところは小額から買うことができることです。

先週もビットコインが安くなったのでこのタイミングで買ったのですが、その時も1000円以下で買って今週に入ってもうけを出しています。

明るい未来を想像すること

私は田舎の山で生活してみたいと考えています。そのためには会社員ではなく個人である程度収益がある必要があります。今の時代はある程度の収益をインターネット上で得ることが可能なのですが、そのためには一定期間かかるでしょう。そして今は自分がネットで収益を得ることに慣れるということと、実際にお金を貯めようと努力しています。

現状としてはお金が生活費でどんどん出て行って一向に貯まらないことに苦しんでいますが、そういうときには将来的に田舎に行くことを想像して楽しんでいます。結局何をやっていても最終的には自分の脳内で認識や感情を作り出すので、そのイメージトレーニングも兼ねています。最近はこういうイメージトレーニングをしているので、実際将来的な田舎暮らしを想像するだけでも十分に楽しめるようになってきました。もちろん想像すれば楽しいから実際には移住しなくていいというわけではありません。現状はそれに向かって努力はしています。

ただ実際今はきついと感じることも多いですし、現状のことだけを考えると楽しいという感情にはならないでしょう。目の前のことだけを考えろという人もいますが、それが正解かどうか私にはよくわかりません。

友達と久々の旅行

最近、久々に友達と旅行に行きました。最初は、ショッピングモールに行ってお洋服など買いたいと思っていました。最近かうことができなかったけど買う機会があったので、かわいいと思ったお洋服や化粧品などもたくさん買うことができました。友達といろんな所を寄ったりして、昼ごはんを食べました。昼ごはんは、久々の旅行だったので地元では有名なご飯を食べて楽しみました。その後に、一息入れるためにカフェに行って恋愛の話や今話題の話などをして気分をすっきりさせて、友達と楽しいひと時をすごすことができました。夜には、桜の景色がとてもきれいだといわれている遊園地に行きました。桜の木には、LEDライトがたくさんつけられていて、とても輝いていました。他の木にもいっぱいつけてあったり、ジェットコースターにもつけてあって動いているときの光がきれいでした。ジェットコースターなど乗ってみたときには遊園地の綺麗な景色が見れました。今までで一番きれいな景色が見れたと思います。友達と会えてさらに買いたいものも変えたので気分転換にもなった一日でした。かわいい服や化粧品が買えたので次遊ぶのが待ちどうしいです。春はおしゃれが楽しめる季節なので今のうちにおしゃれをたくさんして女子力を高めたいです。

ぼーっとすると楽しい

現代人は忙しいですが、何かしら楽しいことを探している人が多いです。もちろんそれが思いついて、また金銭的、時間的、労力的に余裕があれば積極的に取り組むと良いでしょう。しかしそれほど毎回好奇心を刺激するような話が転がっているわけではありませんし、一定の年齢になると多くのことに飽きてもきます。

そこで最近私が調べて実践している方法は、ボーっとすることです。文字情報も映像も音楽もなしでぼーっとします。もちろん何かしら考えていることもありますが、半分無意識のような状態になります。そうするとぼんやりしてきてストレスなどが解消され、また頭がすっきりするのです。これは瞑想に近い状態らしく、人間の脳の普段使われていない部位が活性化されているそうなのです。実際にやってみるとわかると思いますが、気持ちいいような楽しいような感覚になるでしょう。私の場合はもともと空想するのが好きな方なので、ぼーっとすると言っても空想に近い状態です。完全に何も考えない方が良いのかどうかはわかりませんが、私の場合は半分考えているくらいの状態が楽しいと感じます。

最近リラックスできていないという人はぜひ試してみると良いでしょう。人間は何もなくても楽しめるということです。

朝日の気持ちよさに気づいた

人間は日光を適度に浴びる必要があり、またそれが朝日であるとセロトニンの分泌が促されると言われています。実際私も日中室内にいることがほとんどで、日光が足りないと思っていました。そこでよく日の当たるベランダを網戸にして日光浴をする習慣を付けたのですが、思ったよりも効果抜群です。まず日光を浴びている間にたしかにセロトニンの分泌がうながされるようで、気持ちいような幸福なような楽しい感覚に陥ります。

これははまるとずっと浴びていたいくらいで、朝起きたときの天気が以前よりも気になるようになりました。日が強く差し込みそうな日は特にテンションが上がりますし、逆に雨だったり曇っているとかなりへこみます。天気に感情が左右されるというデメリットはありますが、それだけ天気がいい日の日光浴は気持ちいいということです。また体調も良くなります。

強すぎる日差しはシミの原因になったりしますが、人間には適度な日光が必要不可欠です。なので、女性でもたまには日焼け止めなしで日を浴びた方が良いでしょう。ビタミンDも生成されるようなので、適度な日光は体に良いということです。またボーっとする時間は人間には不可欠ですが、日光浴はそれも同時にできます。

ついに180度開脚に成功した

私はもともと体が固かったのですが、4カ月ほど前から運動と同時にストレッチを始めました。最初は体型も全然変わらないし、体も固いままだから嫌になっていたのですが、徐々に筋力アップしてまた体も柔らかくなり、最近ついに胸や腰までもが180度開脚で地面にべったりつくようになりました。こんなことは人生で初めての経験なのですが、自慢する場がないことは少し悲しいかもしれませんね。しかし、やっぱり地面にべったりつくと楽しいです。柔らかくしているときは痛かったのですが、今は完全に地面に付けてもいた気持ちいいくらいで、むしろ気持ちいい感覚の方が大きいです。

これを通して運動やストレッチは継続すれば成長するなという感覚になっています。単に180度開脚するだけであれば、そんなの別にやりたくないと思う人も多いでしょう。しかし、筋力アップして柔軟性も高めると体の調子が明らかに良いです。禁煙した影響もあるのかもしれませんが、体が軽く、肩凝りなども怒らなくなっています。私は生活のほとんどをパソコンに向かってタイピングしているのですが、それでもまったく方が凝らなくなっています。これは逆立ち健康法の効果もありますが、まとめると運動とストレッチをすると体の状態が良くなります。

4年間の思い出

先日卒業式が行われ、その後引き続き謝恩会が行われました。

卒業式会場に隣接した大手ホテルの一室が会場でした。

謝恩会会場は、4年間ともに頑張ってきた友人たちが華やかな衣装を身にまとっており、嬉しいような寂しいようななんとも言えない気分でした。

まずお世話になった教授たちが入場され、乾杯の音頭がとられました。

そして、ずらりと並んでいた美味しそうな料理にみんな飛びつきました。お肉、魚、野菜、ご飯、スウィーツ…どれもとてもおいしく、幸せでした。この美味しい料理を、4年間頑張ってきた仲間たちとともに味わえるのがとても嬉しく感じました。

そしてビンゴ大会が開始されました。参加人数50人に対し、景品は30品と多く、一位はなんとディズニーのペアチケットという豪華なビンゴでした。

わたしも早いほうにビンゴし、コンパクトなアロマの空気清浄機を獲得しました。

誰がディズニーのペアチケットを手にするか、と大変盛り上がったビンゴ大会でした。

そして、教授たちに感謝の気持ちをまとめたビデオレター。4年間の写真だたくさん映し出され、思い出の懐かしさに涙する人もいました。教授へのメッセージも、それぞれ凝っており、ところどころ笑いも起きました。

教授たちからのメッセージは、とてもありがたいお話がたくさん聞けました。同じ道の先輩方でもあり、今後自分たちが歩んで行く道の指標ともなりました。

卒業という別れの寂しい行事ですが、謝恩会終わりはみんな最高の笑顔でした。

追い出しコンパ

この春で大学を卒業するにあたり、ゼミの後輩たちが追い出しコンパを開いてくれました。

わたしたちは4学年合わせて5人しかおらず、ずっと力を合わせて頑張ってきました。人数不足により、1人あたりの仕事は多く、他と比べてOBの先輩方のお力も借りなければいけませんでした。

人数の少なさ、しんどさゆえに団結力は抜群でした。周りのどこよりも強かったと自負しています。

そして卒業を迎え、追い出してもらえる喜びと別れの寂しさで複雑な気持ちで追い出しコンパに向かいました。

コンパの会場は、サムギョプサルのお店でした。繁華街のど真ん中にあるお店で、大変賑わっていました。サムギョプサルの食べ放題と、鍋一種類が食べられました。このメンバーで最後の食事なんだなと思うと、やけ食いに近いところもありましたが、みんなと4年間を振り返りながら、楽しく食事しました。お料理はとても美味しく、お腹一杯食べられて大満足でした。

食事の後はみんなでゲームセンターに行きました。メンバーの中の太鼓の達人が得意な2人で、難しい曲の勝負をしていて、見ていてもとても楽しかったです。マリオカートもみんなで本気で勝負をしました。最後には全員でプリクラを撮り、とっても仲よさそうな、全員お気に入りの1枚が撮れました。

良いメンバーに恵まれたなあと実感できる、楽しいコンパでした。

家族でおでかけ

娘が生まれて5ヶ月がたつ一児の母親をしています。

最近、家族三人で神戸市にある神戸総合運動公園へ遊びに行ってきました。メインは菜の花畑を見に、春の

自然を体感するために遊びに行ってきました。

最近は暖かくなってきたので、外出する機会が段々と増えてきたので私たち家族も嬉しさでたくさんです。

この日は曇りではありましたが、あまり寒くなくて丁度よい気候でした。菜の花畑まで3人で向かい、歌を歌ったりしながら歩きました。これだけでもかなり楽しいって感じました。幸せを感じました。そしてお目当ての菜の花畑を見つけました。たくさんのお客さんもいて賑わっていました。せっかくなので写真もたくさん撮ろうということになり、いっぱいの写真を撮りました。セルカ棒も持っていたのでたくさん活用しました。たくさんの笑顔を見せてくれて幸せなきもちになれました。

家族写真もたくさん撮ることができたのでよかったです。家族の思い出がまたひとつ増えました。近くには大きな公園があって、こどもたちがたくさん遊んでいました。娘がもうすこし大きくなったら、また遊びに連れて行ってあげたい場所でした。

家に帰ってゆっくり写真を見ていて、家族でほっこりした時間を過ごすことができて楽しい時間になりました。